Je suis sophrologue, praticienne EFT et professeur de yoga chinois (Qi Gong). Je propose des séances collectives de sophro balade, d'aqua sophro en piscine privée (quand le temps le permet), des séances de Qi Gong et des ateliers d'initiation à la médecine chinoise. 
Je travaille avec les entreprises dans le cadre de l'amélioration de la qualité de vie au travail. 
J'exerce aussi en cabinet  à Noyal Chatillon sur Seiche où j'accompagne les mamans à mieux gérer leur stress professionnel et familial.  
Par des exercices simples de respiration, de mouvements lents et doux, on apprend à maitriser ses émotions et à apaiser ses tensions physiques et mentales. On reprend  confiance en soi afin d'harmoniser la vie professionnelle et personnelle. 

Espir'

Isabelle Villedey Sophrologue et enseignante en Qi Gong

Isabelle Villedey

Exemple de service

Atelier sophro enfants

Apprendre à connaitre son corps et gérer ses émotions avec des exercices ludiques de sophrologie en duo parent-enfant

Sophrologie parents-enfants

Séance collective de Qi Gong  pour se détendre et mobiliser son corps en douceur en harmonisant son énergie vitale.
lieu : 4 quai d'Ille et Rance Rennes - Péniche La Nouvelle Lune Yoga et Soins

Séance de Qi Gong sur la péniche

Séance de sophrologie et de Qi gong en piscine privée avec une eau chauffée au minimum à 32°c.  Des exercices doux pour découvrir  les pouvoirs de l'eau qui amènent calme, détente et sérénité au corps et libèrent le mental de toutes ses tensions.

Aqua sophro

Un moment de détente et de reconnexion à soi et à la nature par des exercices de sophrologie et de Qi Gong

Balade Sophro Qi Gong

Qi Gong

Sophrologie 

Désolé, mais nous n'avons trouvé aucun résultat pour « {searchTerm} »
Vérifiez l'orthographe et réessayez.

Aucun résultat trouvé

À propos

Nous avons envoyé un récapitulatif de réservation à votre adresse e-mail
{email}.
Si vous ne recevez pas l’e-mail, veuillez consulter votre dossier de courrier indésirable.

Parfait, c'est réservé !

Pour voir les autres offres, visitez le site de réservation.

Connectez-vous pour continuer

Personnalisez votre carte cadeau

Emplacements

Détails

Lieu

Désolé, mais il n'y a pas d'événement cette semaine. Le prochain événement aura lieu {date}.

Aucun événement

Désolé, mais il n'y a pas d'événements à venir.

Événements

Vous devez être connecté pour poursuivre la réservation.

Pass

{count, plural, one {# service} other {# services}}

Politique de confidentialité

Avis

Afficher uniquement les avis avec du texte

Description

Filtrer par catégorie

Services

Voici le lien vers mon site de réservation : {href}

Partager via

Membres du personnel

À propos de moi

Conditions générales

Nous avons envoyé un résumé de votre commande à votre adresse e-mail 
{email}. 
Si vous ne recevez pas l’e-mail, veuillez consulter votre dossier de courrier indésirable.

{count, plural, one {# crédit} other {# crédits}}

{count, plural, one {# entrée} other {# entrées}}

Réservez votre {eventName} chez {businessName} le {date}, avec {staff}.

Réservez votre {eventName} chez {businessName} le {date}.

{eventName} le {date} | {businessName}

Découvrez les événements prévus chez {businessName}, {address}.

Découvrez les événements prévus chez {businessName}.

Calendrier d'événements | {businessName}

Réservez en ligne chez {businessName}, {address}, avec {averageReviewValue} étoiles.

Réservez en ligne chez {businessName}, {town}.

Parcourez les différents sites de {businessName} et réservez en ligne.

Réservation en ligne | {businessName}

Consultez la politique de confidentialité de {businessName}.

Réservez chez {businessName}, avec {noOfReviews} avis d'une moyenne de {averageValue}.

Réservez votre {serviceName} chez {businessName}, {address}.

Réservez votre {serviceName} chez {businessName}.

Consultez les services fournis par {businessName}, {address}.

Consultez les services fournis par {businessName}.

Réservez avec {name} pour les services {services}.

Découvrez le personnel de {businessName} et prenez votre prochain rendez-vous.

Consultez les conditions générales de {businessName}.

Répétez le processus de paiement ou essayez d'utiliser un autre mode de paiement.

Espir'

Isabelle Villedey

Événements

24 novembre 2025 - 30 novembre 2025

lundi

mardi

mercredi

jeudi

vendredi

samedi

dimanche

À propos de moi

Contact

Lieu

Espir'

Contact

Heures d'ouverture

lundi

mardi

mercredi

jeudi

vendredi

samedi

dimanche